皆様，こんにちは！
3か月の長期天気予報が発表されてますが，9月，10月は，気温は平年より高めのようです。朝，夜は，結構，涼しいのですが，昼，暑いのでしょう。もう暫く，扇風機が必要なようです。
本日は，私が医師から言われた傷ついた言葉について，記事にしたいと思います。
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今後は，生活レベルを落として，楽に生きるといいですよ！
私は，57歳の時に，病気になり，仕事を続けられなくなりました。当然，退職し，そして，その後，長期に入院をした経験があります。そのため，精神的に落ち込み，心療内科に通院しました。
当然，経済的に厳しい状況になり，また，新しい仕事もなかなか見つからず，かなり落ち込みました。
こういった生活状況や環境を，精神科医に説明しました。精神科医は，私の話を，しっかりと聞いた頂き，うつ状態の可能性があるので，薬物を中心とした治療をすることを説明なさいました。そして，今後の生活について，お言葉を頂きました。
それは，「仕事，収入など病気以前の状態には，なれないと思います。目標あるいは生活のレベルを落とせば，もう少し楽に生きられると思います。」でした。
この時は，ショックでした。病気以前には，戻れることを目標に治療を受けているのに，「病気以前の状態になれない」と言われ，絶望感を味わいました。そのまま，何も言わず，診察室を後にしました。その夜は，悔しくて，眠れませんでした。
しかし，数か月すると，だんだんと精神科医がおしゃっていることもわかってきました。理由は，先生のおしゃる通り，この年齢と病歴で，いままでの通りの仕事は無理ですし，また，仕事もなかなか見つかりませんでした。あったとしても，かなり収入の低い仕事しかありませんでした。単にスキルがないからかもしれませんが，やはり，年齢と健康状態は重要だと思います。
結局，以前より収入が激減した状況で，楽しく生きていく方法を目標に生きていく方が，ベターな生き方と思えました。残念ですが。。
病気は，人生を大きく変えますね。でも，その病気を受け入れ，新しい人生を歩む。そして，より幸せになることを目標に，生きていければと思います。
つづきは，次回へ！
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