早期退職した直後、いつもとは違い、有り余る自由の時間を得た、一方、孤独を感じた方は多くいらっしゃると思います。私も、そうでした。
特に、私は、退職する時に、病気のため多くの方々にご迷惑をおかけしたため、誰とも、一切連絡できない状況でしたので、深い孤独に陥りました。
そんな時、孤独の最大のメリットは「自由」でいられることに気づき、孤独から抜け出すには、「自由を一人で楽しむ」ことでないかと考えました。
しかし、「一人の自由」を楽しむには、1年以上の歳月を必要としました。結構、時間がかかりました。私は、「自由」という環境に慣れていなかったからかもしれません。
そこで、今回は、どうしたら「一人の自由」を楽しめるようになるかについて触れたいと思います。
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「一人の自由」を楽しむには
「一人の自由」を楽しむには、以下のことを認識し、行うといいと考えます。
・悩まない
・主体的に時間を使う
・挑戦する
・お金を惜しまない
詳細な説明
「何をもっているか」でなく「心の持ちよう」で決まる
以前、雑誌で読みましたが、孤独とうまく付き合えない方は、「不安症」の方とありました。
物事を不安と捉える人は、お金や立派な家があっても不安です。一方、家族のいない独身の方で、貯金もほとんどないにも関わらず、楽しんですごしている方もいらっしゃいます。
こうしてみると、孤独を楽しむということは「何かをもっているか」ではなく、「心の持ちよう」で決まると思います。
悩まない
「人間は孤独な生き物」とよく言われます。だから、誰もが、逃げようとしても死ぬまで孤独はついてきます。結局、だれでも、孤独と向き合うことになります。そうであれば、孤独から逃れるのではなく、孤独を楽しむ、すなわち「一人の自由」を楽しむしかないと思います。
ですから、だれもが「一人の時間」を楽しむ努力をしていると思い、悩まずに、素直に取り組めばいいと思います。
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主体的に時間を使う
いままで、何のために時間を使っていたかを考えると、多くの方が、学校から与えられた宿題、試験のための勉強、会社で与えられた仕事と、他者から与えられたことに時間を費やしていたのではないでしょうか?ですから、主体的に時間を使うことをあまり経験してないと思います。
しかし、「一人の自由」を楽しむには、あまり経験してない主体的に時間を使っていく必要があります。
そのためには、楽しいことをやるしかありません。一度、楽しいことを列挙して、なにをやろうか考えてみてはいかがでしょうか?きっと、いろいろと浮かんでくると思います。
その思い浮かんだことを、少しずつ、実現していくことは本当に楽しいのではないでしょうか?
挑戦する
「楽しいこと」を、より高めるために、いろいろなことに挑戦してみてはいかがでしょうか?例えば、「収入を得る」、「交流を深める」、「資格をとる」といったことを目指してはいかがでしょうか?より、楽しくなると思います。
私は、以前から、「英語」が好きでした。今、「英語」づけの日々を過ごしていますが、単に勉強でなく、「翻訳」により収入を得られないか、「海外の方とネットワークを作れないか」といったことに挑戦をしたいと思っています。やはり、挑戦すると張り合いができ、長続きすると思います。
お金を惜しまない
「一人の自由」を楽しむには、やはりお金は必要ですし、必要なお金は費やすべきだと思います。しかし、家計が傾くほどのお金をつぎ込むのは問題があると思います。適度にお金を使うことが肝要と思います。
いかがでしょうか?「一人の自由」を楽しむために必要なことを列挙してみました。
皆様のお役になれば、ありがたいです。
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