皆様，こんにちは！
すばらしい秋晴れです。早速，散歩にと思いましたが，突然，仕事が入り，PCの前で，ずっと仕事していました。少し，もったいない1日です。
さて，本日は，ガン原因のトップ10という動画を見て，かなり驚いたので，皆様に報告いたします。
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ガン発生原因の第1位は，原因不明。男性47％，女性70％
下図は，国立がん研究センターのがん対策研究所が出している統計データです。調査は，2005年に日本で発生した部位別のがんのPAF (population attributable fraction, 人口寄与割合)を推計しました結果です。少し，古いですが，現状もそれほど変わりないと思います。
すると，男性のガン発生の要因の一番は，喫煙で30％程度です。一方，女性は，感染性要因で，17.5％です。この感染性要因とは，特に大きな位置を占めるのはC型肝炎ウイルスとピロリ菌です。
あと，男性の場合は，飲酒も9％と高いので，飲みすぎには注意が必要なようです。最近の研究では，飲酒は1日 10g程度が最適という結果もありますので，ご注意願います。昔は，お酒１合程度でしたが，かなり，少なくなりました。けれども，お酒好きの私は，この数字は無視して，酒を飲むでしょうが。。酒なしの人生はありえません。
また，ストレスについては，気になる方がいらっしゃると思いますが，ストレスもあまり影響しないとの見解を先程，紹介した動画では，述べています。
ところで，ここで，注目して欲しいのは，予防可能な要因で，ガンになる割合です。男性の場合55％，女性の場合30％です。すなわち，ガンの発生原因不明が，実に，男性は45％，女性は70％ということです。ガン発生の原因のトップは，なんと原因不明ということです。
この数字を見て，どう思われるでしょうか？
結局，ガンになるかどうかは，人間ではコントロールできないということです。特に，女性は顕著だと思います。
だから，ガンに罹患したことを，生活習慣とか，運動不足とか，後悔しても意味ないということです。後悔するより，頭を切り替えて，いかに治療して，克服するかに，全力を傾けることが，大切だということを，この統計は示していると思います。
とは言うもの，ガンになった方にとっては，少し，納得いかないかもしれませんよね。「どうして，私が。。」と思うでしょう。私の妻は，以前のブログで紹介しましたが，「交通事故にあったようなものだ」と言って，割り切ろうとしていました。割り切るしかないのかもしれません。
尚，これらの統計値は，あくまでも，ガンに特化した値ですので，ガン以外の病気の対策には，もちろん，食事，運動といったことは必要となると思いますので，ご注意願います。
つづきは，次回へ！
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